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Diseño de Programas de Ejercicios y Estiramientos
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¿En qué consiste?

En nuestra clínica elaboramos planes de ejercicios personalizados orientados a completar el tratamiento de la lesión que padece, acelerar la recuperación de la lesión, prevenir la aparición de futuras lesiones y/o mejorar el rendimiento deportivo o la calidad de vida. Estos planes contienen ejercicios de:

  • Fuerza
  • Propiocepción
  • Coordinación
  • Movilidad
  • Estiramientos
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